Utiliser un rameur pour perdre du ventre : un bon plan ?
L’utilisation des appareils de fitness est actuellement monnaie courante, voire incontournable, pour faire travailler son corps dans le but de…
novembre 2017
Wonder Core 2, l’appareil à tout faire chez soi !
Vous avez surement vu ce magnifique appareil sur une publicité ou peut-être à la salle de sport. Mais, sa forme…
Garder sa motivation pour perdre du poids
La motivation est un muscle qu’il faut cultiver. Elle peut être épuisée à un certain moment, particulièrement en cas d’effort…
Boire du thé vert pour perdre du ventre
Depuis toujours, le thé vert est réputé pour ses vertus minceur. C’est tout simplement la meilleure tisane pour combattre la…
Homme : la musculation pour perdre du ventre
Passé la trentaine, il arrive que certains hommes développent de la bedaine. Pour s’en débarrasser, plusieurs solutions sont possibles. Nous…
Mesdames : les meilleures danses pour perdre du ventre
La solution rapide pour commencer les exercices physiques est de combiner le plaisir de danser avec des séances de cardio.…
