Avez-vous déjà entendu que perdre du poids, grâce aux bons outils, peut devenir une opération simple et rapide ? Oui, la ceinture abdominale en fait partie.
Le seul problème est de trouver celui qui fonctionne. C’est-à-dire, il y a tellement de modèles que le choix devient vraiment difficile.
Achetez-en un et attendez-vous à perdre du poids plus rapidement que vous n’auriez pu l’imaginer ! Mais avant, voici ce que vous devez savoir sur les ceintures abdominales.
Les différents types de ceinture ou de ceinture abdominale
Il existe différents types de courroies et de bandes abdominales. Certaines sont excellentes pour soutenir le dos en toute sécurité en cas de blessure, d’autres sont réputées pour leur fonction amincissante, tandis que d’autres vous aident à compléter votre entraînement de fitness.
Sans vous faire perdre plus de temps, nous allons immédiatement vous montrer tous les modèles.
Électronique
Ce type de courroie ou de bande comporte des zones matelassées et gélatineuses contenant des électrodes, qui déclenchent une stimulation électrique (EMS) qui provoque la contraction des muscles.
La contraction et la relaxation qui s’ensuit, qui durent plusieurs minutes, tonifient et renforcent les muscles de la partie abdominale et ventrale et les aident en particulier en cas de douleur ou de contracture de nature diverse.
Les bandes et ceintures comme celles-ci sont également très utiles en tant que remède amincissant, de toute évidence, associées à une alimentation saine et à une activité physique adéquate. Dans la plupart des cas, le paquet est également livré avec une télécommande pour contrôler toutes les fonctions du groupe.
Bande amincissante
Les ceintures et les courroies de ce type maintiennent une température corporelle constante autour des zones touchées (taille et hanches, dans ce cas), provoquant une transpiration abondante. La fonction amincissante est amplifiée précisément par l’évaporation de la sueur, qui élimine les déchets et les toxines produits par l’organisme.
Également parfaits pour soutenir les zones lombaire et abdominale et soulager les muscles endoloris, ils sont généralement en néoprène, un matériau garantissant une excellente adhérence et élasticité.
Ceinture de sauna
Ce type de bandes et de ceintures augmente la température corporelle autour de la zone touchée (généralement la région abdominale), créant une sorte de petit sauna portable. Le corps, en réaction, lutte pour abaisser la température générale et augmente la circulation sanguine sous le fascia, vous faisant transpirer.
La transpiration aide à se débarrasser des excès de toxines et de liquides, de sorte que l’utilisation constante d’un bandeau améliore l’entraînement sans augmenter les exercices ou le niveau de difficulté, et a également une fonction amincissante.
Ceinture abdominale
Principalement utilisé dans le domaine médical, ce type de ceintures et de bracelets est particulièrement flexible et agréable à porter sur la partie abdominale, donc parfait pour tous les patients.
Leur objectif principal est de soutenir les muscles endommagés ou en voie de réadaptation, en particulier ceux de la région abdominale, d’où le nom qui les distingue.
Les facteurs à prendre en compte lors de l’achat d’une bande abdominale
Maintenant que vous en savez plus sur le bandeau et ses nombreuses fonctionnalités, vous voudrez certainement savoir quels sont les facteurs les plus importants à prendre en compte lors de l’achat d’un article de ce type.
Le matériel
Cet élément est extrêmement important à prendre en compte lors de l’achat d’un article de ce type. Comme vous devrez le porter contre la peau de la région abdominale, il ne doit ni l’irriter ni causer de gêne, ni glisser pendant l’entraînement.
Les bandes en néoprène, en latex ou en coton (moins communes mais toujours confortables) captent la chaleur et absorbent la transpiration sans créer de gêne, éliminant ainsi les résidus qui pourraient conduire à la prolifération des bactéries.
Il est toutefois conseillé de les porter directement sur le corps et non sur les vêtements, de laisser la peau respirer au maximum et d’améliorer les propriétés amincissantes de l’objet.
La résistance
Un bon anneau pour un usage abdominal doit être conçu pour durer des années, et donc pour résister à l’entraînement et à l’usure. Les modèles de fitness les plus adaptés se détendent et se plient, mais ils ne s’usent pas même pendant les séances les plus intenses.
La structure interne de la bande, en particulier celle du modèle à fonction amincissante, doit être suffisamment solide pour permettre tous les mouvements. Les lattes en plastique sont légères, mais peu résistantes, donc une bande avec un cadre en acier spiral serait plus appropriée, adaptable à la forme du corps et résolument plus solide.
La fermeture
Aussi important que le matériau, il est nécessaire que les attaches de la bande soient suffisamment solides pour ne pas briser ou déchirer la ceinture, en particulier pendant l’entraînement.
Le modèle le plus courant de bande d’amincissement abdominale est généralement doté d’une fermeture à velcro réglable ou composé de petits crochets ou de fermetures à glissière. L’important est que ce soient des finitions de qualité qui n’entravent pas les mouvements du corps.
La taille
Le confort est très important, mais aussi la santé. Achetez toujours un bracelet amincissant adapté à votre taille !
Une ceinture trop petite pourrait compromettre des fonctions corporelles normales telles que la respiration et la digestion, mais une bande trop large n’aurait aucun effet amincissant sur la région abdominale et sur l’estomac.
Vérifiez toujours la taille du bracelet et la possibilité de l’élargir et de l’ajuster à votre corps, afin de ne pas risquer de faire un mauvais achat !
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