Pourquoi choisir la cure thermale pour perdre du poids ?
L'essentiel à retenir Une cure thermale conventionnée pour la perte de poids impose un protocole médical strict de 18 jours de soins…
avril 2017
Comment avoir un ventre plat en une semaine ?
L'essentiel en bref En sept jours, les résultats visibles proviennent principalement de la réduction des ballonnements digestifs et non d'une fonte adipeuse…
Zumba : une technique efficace pour perdre du ventre
En résumé La zumba brûle entre 400 et 700 calories par heure grâce à l'alternance d'intervalles lents et rapides. Les mouvements répétés…
Le végétarisme : un mode de vie hypocalorique
L'essentiel à retenir Le végétarisme exclut les chairs animales sans garantir à lui seul un déficit calorique ou une perte de poids…
Régime chez l’adolescent
L'essentiel à retenir Bannissez les régimes restrictifs qui freinent la croissance et favorisent les troubles du comportement alimentaire. Privilégiez un rééquilibrage alimentaire…
