Régime : les pièges à éviter
Afin de garder une bonne silhouette et garder la forme, beaucoup de gens se lancent dans le régime sans grand succès. En…
Luna
Le thé vert : une tisane ventre plat très efficace
Nombreux sont les médicaments qui sont dédiés à la perte de poids, et pourtant, ils ne semblent pas tous aussi fiables comme…
Les journées detox pour quelques centimètres en moins
Nous sommes à plus d’un mois après les fêtes de fin d’année, vous ne vous êtes pas encore remis côté poids. Et…
Comment combattre l’addiction à la nourriture ?
Que nous soyons tristes, heureux, stressés ou juste par plaisir, depuis que nous sommes petits, un plat voire plusieurs plats ou types…
Perdre du ventre, ça passe avant tout par vos courses
Vous avez sans doute remarqué que les frites, gâteaux, glaces et autres junkfood apparaissent comme par hasard quand on fait les courses…
Se débarrasser de la cellulite avec des plantes
Qu’elles apparaissent tôt dans la jeunesse ou bien plus tard après la ménopause, 99% des femmes souffrent de cellulites. C’est un fait…
Densité calorique : Comment manger plus pour peser moins
Si on s’en tient au dogme qui circule un peu partout, perdre du poids semble simple et facile. Il faut juste consommer…
Top 7 des aliments à privilégier pour éliminer la graisse abdominale
Les légumes sont très appréciés pour leurs vertus amincissantes. D’ailleurs, ils sont particulièrement efficaces pour affiner la silhouette, notamment au niveau du…
Fabriquer soi-même son wrap minceur maison avec du papier film
Pour faire disparaître les graisses abdominales, l’astuce du papier film est particulièrement efficace. Avec sa technique qui joue sur la rétention d’eau,…
La soupe mange graisse pour maigrir et perdre du ventre
La plupart des femmes qui souhaitent perdre du ventre ou maigrir ne veulent pas entreprendre un régime draconien. Pourtant, c’est le seul…
Garder sa ligne grâce à une bonne nutrition
Quand on n’arrive pas à équilibrer notre alimentation, les bourrelets sont inévitables sur certaines parties de notre corps. Or, ces enflures de…
La chayotte pour maigrir du ventre
Les légumes et fruits sont reconnus pour leur vertu diurétique. La chayotte, également appelée christophine, en fait partie. C’est un fruit miracle…
L’eau d’aubergine pour perdre du ventre
La vertu de l’aubergine en tant que brûle graisse est peu connue. Pourtant, c’est une plante miraculeuse pour éliminer les kilos superflus…
La banane, un aliment brûle graisse idéal pour perdre du ventre
Un ventre plat et ferme, c’est sûrement le rêve de toutes les femmes, ne serait-ce que pour entrer facilement dans un jean…
Les infusions maison pour réduire le tour de taille avant le Saint Sylvestre
Vous avez peur de ne pas entrer dans votre robe ou votre tailleur pour les fêtes ? Pas de panique. Les infusions…
